Kraftdreikampf (KDK)

Der Kraftdreikampf (auch Powerlifting genannt) besteht aus drei Disziplinen, der Kniebeuge (Squat), dem Bankdrücken (Benchpress) und dem Kreuzheben (Deadlift). 

Grundsätzlich sind in einem Wettkampf alle drei Disziplinen zu absolvieren, es werden alternativ auch Einzelmeisterschaften in den Teildisziplinen veranstaltet. 

© NGV - Kniebeuge
© NGV - Kniebeuge

Kniebeuge

© NGV - Bankdrücken
© NGV - Bankdrücken

Bankdrücken

© NGV - Kreuzheben
© NGV - Kreuzheben

Kreuzheben